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Apprenez les méthodes secrètes de la respiration Qigong avec cette leçon vidéo en streaming pour dynamiser votre corps! Vous allez également guérir votre cœur, vos poumons et tout votre système cardiovasculaire et rendre votre pratique de Qigong plus puissante. Le Dr Yang enseigne en anglais, avec des sous-titres anglais / espagnol. Un achat intégré à l'application pour obtenir le contenu complet.
Dans cette leçon, le Dr Yang, Jwing-Ming approfondit sa théorie du qigong, à partir du best-seller «Understanding Qigong DVD2». Vous apprendrez les petits points rarement enseignés sur la façon de rendre le Qigong vraiment efficace, notamment:
• La relation entre le thymus et les émotions.
• Comprenez les sons de guérison de «Hen» et «Ha», et apprenez comment ils se rapportent au Qigong et au Tai Chi.
• Apprenez le concept chinois de base du traitement des affections courantes, en particulier les techniques de respiration pour le cancer du poumon et l'asthme.

Contenu:
1. Importance de la respiration
Remplacement du cerveau / des cellules (métabolisme)

2. Qi de niveau supérieur et Qi de niveau inférieur
(Shang Ceng Qi et Xia Ceng Qi)
glucose + 6O2 ----> 6H2O + 6C02
---> 686 Kcal

3. Régulation de la respiration régulière (Yi Ban Hu Xi)
À propos des poumons
Respiration Yin (inspirez) et Yang (expirez)

4. Respiration abdominale (Fu Hu Xi)
Augmentez la quantité de Qi en convertissant la graisse en Qi
Augmenter la production d'hormones des glandes environnantes
Surrénales, testicules / ovaires, pancréas, etc.
Respiration abdominale normale
Zheng Fu Hu Xi

Respiration abdominale inversée
Fan Fu Hu Xi, Ni Fu Hu Xi

Différentes méthodes de circulation du Qi en respiration abdominale normale et inversée

5. Autres techniques de respiration
Respiration Yongquan (Yongquan Xi)
Respiration Laogong (Laogong Xi)
Respiration aux quatre portes (Si Xin Xi)
Respiration aux cinq portes (Wu Xin Xi)
Respiration articulaire (Guan Jie Xi)
Respiration cutanée (Fu Xi, ΩßÆß) (Ti Xi)
Respiration de moelle (Sui Xi)
Respiration embryonnaire (Tai Xi)
Respiration des tortues (Gui Xi)
Respiration d'hibernation (Dong Mian Xi)
S'appuyant sur plus de 40 ans de formation en Qigong et sa formation scientifique occidentale en physique et en génie mécanique, le Dr Yang présente une explication claire et fascinante de sa théorie du Qigong et propose un exercice simple de Qigong pour que les étudiants commencent à expérimenter leur Qi. Ce programme est un must pour les pratiquants de Qigong, les acupuncteurs, les guérisseurs d'énergie et toute personne intéressée à comprendre exactement comment et pourquoi le Qigong fonctionne.
Si vous n’avez jamais assisté à un séminaire de Qigong avec le Dr Yang, voici une version maison que vous ne voudrez pas manquer!
Qi-Gong signifie «travail énergétique». Le Qigong (chi kung) est l'art ancien de construire le Qi (énergie) du corps à un niveau supérieur et de le faire circuler dans tout le corps pour le rajeunissement et la santé. Cet exercice doux de Qigong est un moyen très efficace de réduire le stress, d'augmenter l'énergie, d'améliorer la guérison et d'améliorer généralement votre qualité de vie.
      
    Le Qigong augmente la quantité d'énergie dans le corps et améliore la qualité de votre circulation à travers les voies énergétiques, appelées méridiens. Le qi gong est parfois appelé «acupuncture sans aiguilles».
          
Le qigong peut être efficace pour aider les personnes souffrant d'asthme, de maladies cardiovasculaires, de maladies cardiaques, de problèmes pulmonaires, d'insomnie, de troubles liés au stress, de dépression, de maux de dos, d'arthrite, d'hypertension artérielle, de problèmes avec le système immunitaire, le système respiratoire, le système circulatoire bioélectrique, système lymphatique et système digestif.
Merci d'avoir téléchargé notre application!
Cordialement,
L'équipe du YMAA Publication Center, Inc.
(Association des arts martiaux de Yang)

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Apprenez à guérir votre cœur et les poumons imprve votre respiration sur cette vidéo en streaming

Qigong Breathing Video Lesson

Ancienne Version de Qigong Breathing Video Lesson

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